營養師歐乃嘉

你知道嗎？腸道的健康是會影響到腦部的！
越來越多研究發現腸道對健康的影響力！

#腦腸軸線
#維持腸道健康很重要
#維持好的腸道菌相
#儘量避免壞菌增加的飲食與生活習慣喔

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我是營養師歐乃嘉很喜歡和大家分享營養小知識享受於和大家一起更健康希望透過小小的分享讓大家覺得營養學不是遙不可及的學問營養就是生活的一部份

你知道嗎？腸道的健康是會影響到腦部的！越來越多研究發現腸道對健康的影響力！<...